10 pasos para olvidarlo (y no sufrir en el intento)
Después del final de una intensa historia de amor nos quedamos un poco adoloridas y el querer saber por qué pasó nos hace llegar a pensar cosas que no son reales y que pueden hacernos más mal que bien.
Un ejemplo clarísimo le ocurrió a una de mis BF, que al pensar que ella había tenido la culpa de su último truene dejó ir a un niño lindísimo que la invitó a salir. El chico hasta flores le mandó y ella aferrada a estar gorda y fea. Lo peor del caso es que stalkeaba a su ex en Twitter y vivía clavada con todo lo que él escribía, su único tema de conversación era ese y alejó a varios posibles galanes. Después de darle mil vueltas al asunto, y sobre todo al ver que ella no se daba cuenta de qué onda, escribí esta lista de 10 pasos para decirle adiós al dolor, pero no al amor.
- Si él terminó contigo, fue porque el amor no era tan fuerte: Somos fanáticas de vivir en el drama, lloramos por alguien que ya no está en nuestras vidas y sobre todo vivimos pensando en lo que será la vida de soltero de nuestro ex. Aquí lo que debemos hacer es aceptar que la persona que adoramos no nos quiere y desearle lo mejor dejándolo ir.
- No estás sola: Tampoco eres la única persona que ha sufrido por esto. Acepta la ayuda de tus amigas, ellas te entienden de verdad. No porque no estén pasando por lo mismo que tú, creas que no te pueden ayudar. ¡Obvio que sólo quieren lo mejor para ti!
- Haz cosas que nunca hiciste antes: Descubre nuevas cosas e ideas, explora tu vida e identifica lo que puedes lograr. ¿No te gusta leer?, toma un libro y termínalo. El gym te hará bien, practica yoga. ¡Tu vida será tan divertida como tú quieras!
- Cambia tu forma de vestir: Nada te hará sentir mejor que ver al espejo a una chica que se viste mejor y se ve más sexy cada día. No seas tu peor enemiga, la ropa deportiva es únicamente para hacer ejercicio. Si luces bien y sonríes, un día será lo más natural para ti. ¡No hay nadie como tú!, nunca lo olvides.
- Concéntrate en tus estudios: ¡Haz algo!, no te sirve de nada quedarte pensando en ese niño, ¡actívate! Nadie vendrá a hacer las cosas por ti. Tus calificaciones te agradecerán si dedicas tiempo a la escuela. Busca un trabajo en las tardes... ¿a quién le molestaría tener dinero extra para conciertos?
- ¡Cambia el tema!, no todos quieren escuchar de él: Tus amigos estarán dispuestos a escucharte todo el tiempo, pero puedes llegar a aburrir si todo lo que escuchas es algo sobre él. Incluso si lo único que dices es: "¡Obvio ya lo superé!", pruébalo no hablando más de eso. ¡No hay nada peor que stalkear a tu ex! Aléjate de su Facebook y deja de interpretar sus Tweets.
- Pasa tiempo con tu familia: Organiza una salida con tus primos, sobre todo si son más grandes, te divertirás mil; si son niños, llévalos a un parque de diversiones, al cine o a un museo. Tus padres y abuelos pueden darte los mejores consejos, ¡escúchalos siempre!
- Disfruta estar sola: Caminar con el iPod a todo volumen es súper refrescante, al estar contigo misma resolverás ideas y problemas que habías dejado en el baúl "para después". No dejes de sonreír. ¡Impacta al mundo con tu nueva independencia!
- Consiéntete: Un spa es la opción en momentos como este. Si no puedes, dedica un día a disfrutar de un baño caliente, unas mascarillas naturales y exfoliate para así tener una piel espectacular.
- Si un chico te invita a salir ¡dí que sí!: No te vas a casar ni a tener un nuevo novio en 2 minutos, perodisfruta de la compañía de personas que quieran estar contigo. ¡No salgas para que él se entere!, hazlo porque quieres.
Al final recuerda que el tiempo lo cura todo. Te prometo que todo estará bien y ya pasará. Disfruta estar sola, sé positiva y recuerda que eres única. La protagonista de tu vida es la hermosa niña que ves al espejo cada mañana.¡No le quedes mal a la vida y sé feliz!